川崎の定年退職者が虚無感に悩み、AI活用で生きがいと収入を獲得

川崎市高津区の田中哲也さん（仮名・62歳）は、商社を定年退職後の虚無感をきっかけにChatGPTで趣味探しから写真技術の習得までを進め、写真教室の講師として月3万円の収入と生きがいを手に入れました。

課題・背景

田中さんは2025年3月に商社を定年退職しました。40年間、海外営業として働き続けた日々。最終出勤日、同僚に見送られて会社を後にしましたが、「明日から、行く場所がない」という現実に直面しました。

「定年後1週間、朝起きてもやることがない。テレビを見て、昼寝をして、またテレビ。夕方散歩に行って、夜もテレビ。『俺、何のために生きてるんだろう』って思いました。会社員の時は毎日忙しくて、それが生きてる実感だった。でも今は何もない。妻にも『趣味でも見つけたら？』って言われるけど、趣味なんてない。このままじゃダメになるって、自分でもわかっていました」と田中さんは当時を振り返ります。

使ったAIと進め方

田中さんはChatGPTを相棒に、趣味探しから撮影技術、機材選び、教室の開き方までを順番に進めました。

1. ChatGPTに「商社で海外営業40年、写真を撮るのが好き、新しいことを始めたい」と入力し、趣味を診断。AIから「写真・ブログ・SNS発信・地域ガイド・登山」を提案されました。
2. ChatGPTに「一眼レフカメラ、買いたい。予算10万円、どれがいい？」と質問すると「Canon EOS Kiss X10iがおすすめ。約8万円、操作が簡単」と回答。使い方も「このカメラ、どうやって使うの？」と聞くと「モードダイヤルをAUTOに、シャッターボタン半押しでピント、全押しで撮影」と教えてくれました。
3. 撮影した写真を見せて「この写真、どう思う？」と質問すると「構図のバランスが良い。もう少し手前に何か入れると奥行きが出る」とアドバイス。翌日試すと「完璧です！プロのような写真になりました」と褒められました。撮影のコツも「F値を小さくすると背景がぼけて被写体が際立つ」と指導してくれました。
4. SNS投稿文もAIが作成。「川崎・多摩川の朝日🌅 定年後、写真を始めて2ヶ月。毎朝の散歩が、楽しみになりました。この景色に出会えて、幸せです。 #多摩川 #川崎 #朝日 #定年後の楽しみ」という投稿文を自動生成してくれました。

広がった活動

• 武蔵小杉の公園で初めての撮影会を開き、5人が集合（全員60代、定年後に写真を始めた人たち）。仲間から「川崎市の写真コンテストに出してみたら？」と勧められました。
• ChatGPTに10枚の写真を見せて「どの写真がいいかな？」と相談すると「この多摩川の夕焼けの写真が一番インパクトがある。色のグラデーションが美しく、構図も完璧」と回答。「定年後に始めたなんて、すごいですね」と言われ、「生きててよかった」と実感しました。
• 高津区の公民館で第1回写真教室を開催し、参加者は8名（全員60代）。「わかりやすかったです！」「田中先生、ありがとうございました！」と言われました。

成果

• ChatGPTで趣味診断：過去の経験・好きだったことから最適な趣味を提案。写真・ブログ・SNS発信・地域ガイド・登山など「やってみたい」が見つかりました。
• ChatGPTで撮影技術を習得：写真を見せると具体的なアドバイスが返り、「構図・F値・シャッタースピード・ISO感度」を丁寧に指導。プロに習っているような感覚で学べました。
• ChatGPTでカメラ選び・使い方サポート：「予算10万円でおすすめは？」に即答し、使い方も「モードダイヤルをAUTOに」と具体的に指導。60代でも一眼レフを使いこなせるようになりました。
• ChatGPTで写真教室の開き方をサポート：場所・料金・内容・告知方法を具体的にアドバイス。初心者でも講師になれ、月3万円の収入を実現しました。
• 収入面では、月1回・参加者10名・参加費1,000円×10名＝月10,000円から始め、3ヶ月続けて月3万円の収入になりました。

料金

サポート料金：月15,000円で生きがい探しから収入化まで伴走します。

お客様のひとこと

「定年後、『俺、何のために生きてるんだろう』って本気で思いました。会社員の時は『営業部長』だったけど、今はただのおじいさん。社会とつながっていない気がして、毎日テレビとスマホだけ。妻にも邪魔扱いされて...。

一番驚いたのは、AIに写真を見せたら『構図が良い。もう少し手前に何か入れると奥行きが出る』って具体的にアドバイスしてくれたこと。翌日試したら、本当に良くなった。プロに習っているみたいでした。

仲間ができたのも嬉しかった。撮影会で『田中さん』って名前を呼んでくれる人がいる。会社員の時は『営業部長』って肩書で呼ばれたけど、今は『田中さん』って個人として見てくれる。これが本当の仲間だって思いました。

写真教室で『先生』って呼ばれた時、涙が出そうになりました。60歳から始めた趣味で、人に教えられるようになるなんて。月3万円の収入も嬉しいけど、それ以上に『生きがい』を感じています。

定年は、終わりじゃなかった。始まりだった。60歳から、人生が楽しくなった。同じように『定年後、何しよう』って悩んでいるシニアの方に伝えたいです。AIが、あなたに合った生きがいを見つけてくれますよ」