老後の時間を自分の物語に
音声入力とAI解析でシニアの思い出を手軽に「自分史」にまとめる
川崎市中原区で一人暮らしをしている田中宏さん（78歳）は、退職後に時間を持て余していました。友人や家族との会話の中で「若い頃の思い出や人生の節目を改めて記録しておきたい」という思いが強まり、自分史づくりを始めようとしましたが、どこから手を付けていいか分からず長年放置していました。
そんな折、「かわさき楽AIサポート」に相談したところ、音声入力とAI解析を活用した「シニア向け自分史作成支援システム」の導入を提案してもらい、試しに使ってみることに。タブレットやスマートフォンを使い慣れていなかった田中さんでしたが、システムの操作は想像以上に簡単でした。
まず、タブレットに表示された画面でマイクボタンをタップ。思い出のエピソードを話し始めると、AIがリアルタイムで音声を文字起こししてくれます。そして、話し終わったエピソードを自動的に解析し、「時期」「場所」「関係する人々」「そのときの気持ち」などを抽出。自分で書くよりも整理され、タイムラインに自動的に追加されていくため、振り返って読み返しやすい点が大きな魅力でした。さらに、出来上がったエピソードを好きなデザイン・文体でまとめ、PDFやHTMLファイルとして家族に送ることも簡単にできました。
田中さんの声
「最初はパソコンやタブレットを触るのが怖かったけど、マイクアイコンを押して話すだけでOKなので、案外すぐ慣れました。
昔の話をしていると、次々と思い出が浮かんできて止まらないのですが、それをシステムが整理してくれるので読みやすい。必要な情報はちゃんとまとまっていますし、見返すたびに『ああ、こんなこともあったなあ』と思い出がよみがえります。
遠くに住む子どもや孫にもPDFで送ったら、『知らなかったエピソードがたくさん！』と喜んでもらえて嬉しかったですね。
これまではなんとなくテレビを観る時間ばかりだったのが、今は“自分の人生を振り返る時間”に変わりました。やってみると意外と楽しいもので、もっと早く導入しておけばよかったと思っています。」
システムの簡単解説
「シニア向け自分史作成支援システム」は、音声入力によるテキスト化とAI解析を組み合わせることで、思い出を整理しやすくしてくれるサービスです。大まかな仕組みは以下のとおりです。
システムの全体像
音声入力と写真アップロード（フロントエンド）タブレットやスマートフォンのブラウザ画面でマイクボタンを押して思い出を音声入力。
任意で昔の写真を一緒にアップロードすると、写真メモとしてAIが認識。
自動解析（AIエンジン）
音声テキストを自動的に解析し、以下の情報を抽出・整理:エピソード名
時期（何年頃か）
場所
関連人物
そのときの気持ち・エピソードの背景
必要に応じて追加の質問（プロンプト）を提案してくれるので、思い出がより深掘りできる。
タイムライン管理（Google スプレッドシート等）抽出されたエピソード情報は時系列で蓄積され、自由に編集可能。
後から内容を修正したり、カテゴリー（学生時代、社会人時代、家族との思い出など）を細かく追加して整理することも簡単にできる。
本文生成とエクスポートタイムラインに蓄積したエピソードをまとめて、一つの「自分史」として自動生成。
小説調、回顧録調など文体の雰囲気を指定できる。
PDFやHTML形式でエクスポート可能なので、メールやクラウドで家族と共有。
一時保存やバックアップ管理も整備されていて、セキュリティにも配慮。
システムのメリット
操作が簡単: マイクボタンを押して話すだけ。文字入力が苦手でも問題なし。
思い出の整理がラク: AIが日時や場所などを自動的に抽出して、後から見返しやすい。
家族との共有がスムーズ: 出来上がった自分史をPDFで家族に送ると、遠方の子どもや孫にもすぐ届けられる。
新たな楽しみを発見: 「自分史」を作ることで、これまで気づかなかった思い出やエピソードが再発見できる。
始め方
タブレットやスマホでシステムにアクセス
マイクボタンを押して思い出を話す
エピソードが自動的にテキスト化されてAI解析
タイムラインで確認・編集しながら自分史を完成
必要に応じてPDFやHTMLでエクスポート
このように「シニア向け自分史作成支援システム」は、老後の時間を有効活用して自分の人生を振り返り、文字として残す手伝いをしてくれます。話すほどに自分の歩みが形になり、家族や友人との新たなコミュニケーションのきっかけにもなると、田中さんは実感しています。もし「私もやってみたい」と感じたなら、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。